Einzeltherapie
Einzeltherapie ist ein geschützter Raum, der möglich macht, dass sich selbst-erkenntnis, selbst-liebe, selbst-mitgefühl eröffnen.
auf diesem boden öffnen sich wandlungsprozesse.
sie werden nicht „gemacht“ – die arbeit ist eine entfaltung der bereits vorhandenen potentialität.
zeit und Raum für mich selbst
Menschen kommen zu mir in die Einzeltherapie, weil das Leben SO nicht mehr weitergeht.
Weil selbst Reisen, Konsum, sogenannte Selbstoptimierung, Medien, alle Ablenkungen… nicht mehr helfen.
Weil Angst, Erschöpfung, Depression, Orientierungslosigkeit, Körperschmerzen und Erkrankungen zu belastend geworden sind.
Weil die Suche nicht geholfen hat.
Weil die Sehn-Sucht nach dem Eigentlichen mehr und mehr zunimmt:
„Ich will nicht mehr so angstvoll leben.“
„Ich möchte aus der Depression herausfinden.“
„Ich will wieder spüren, wer ich bin.“
„Ich will gesund werden.“
„Ich will aus der Leere, der Erschöpfung, der Oberflächlichkeit herausfinden.“
Einzeltherapie ist ein Zeit-Raum, in dem unsere Fragen nicht mehr verdrängt, vertagt, verschleiert,… werden, sondern wirklich ernst genommen und an uns selbst gestellt werden.
Ein Raum, in dem wir auf die Fragen unseres Lebens Antworten finden, also selbst Ver-Antwort-ung übernehmen.
Ein Raum, in dem das, was lange schmerzlich war, erkannt und gelöst wird.
EIN PRO-BLEM IST EINE FRAGE, DIE UNS DAS LEBEN VOR DIE FÜSSE WIRFT.
INNEHALTEN, GENAUE BETRACHTUNG, ERFORSCHUNG UND LÖSUNG SIND DER WEG DER ANTWORT-FINDUNG.
IM ÜBERNEHMEN DER VER-ANTWORT-UNG, VON OPFER ZU GESTALTER:IN, SCHÖPFEN WIR LEBEN NEU.
WANDLUNG IST DER SELBST-VERSTÄNDLICHE EVOLUTIONÄRE PROZESS.
mit welchen fragen kommen wir Menschen zur psychotherapie?
Die Anlässe sind so vielfältig wie die Menschen selbst:
- Ängste, die das Leben eng machen
- depressive Phasen, Erschöpfung, Überforderung
- tiefe Sehnsucht nach Veränderung
- ungelöste Fragen aus Kindheit, Familie, Beziehung
- innere Konflikte oder körperlich-seelische Beschwerden
- Orientierungslosigkeit in Beruf, Partnerschaft, Identität
selbstermächtigung ist unter allen umständen möglich. niemand kann mich hindern, selbst frieden, freude, wahre erfüllung zu leben und zu teilen!
FORMEN DER PSYCHOTHERAPIE – SIEHE PSYCHOTHERAPIE
Wenn wir verstehen:
. Warum es so schwer ist, sich zu wandeln (Moderne Hirnforschung)
. Wenn wir wissen, wie es möglich ist, sich zu wandeln
. Wenn wir üben, uns zu wandeln und
. Die Erfolge – die schönen Folgen erkennen – ist Psychotherapie nicht mehr der Weg, etwas loszuwerden, sondern der Weg der Gestaltung.